Bonjour,

Je voulais savoir combien de séances ou de bains de sauna je pouvaios prendre par semaine

Merci et bravo pour ce forum

Il n'y a aucune règle sur combien de fois des bains de sauna peuvent être pris. Les personnes avaient l'habitude de se baigner chaque jour ou de façon hebdomadaire, selon la saison et la localité. Aujourd'hui les Finlandais se baignent habituellement une fois ou deux fois par semaine. Un vacancier peut faire une séance journalière dans son sauna privé. Il n'y a aucun mal à transpirer, mais la peau peut devenir sèche, ainsi l'utilisation excessive du savon devrait être évitée.

Alors attention...